1、功效与作用

1、抑菌：紫苏子有着良好的抑菌作用，并且效果也是比较好的，它对酵母菌、青霉菌和变形杆菌等很多种细菌，都能起到较好的抑制功效。0g0植物号

2、去腥：紫苏子富含挥发性的芳香物资，在1般时候，人们会将它用于去腥、提鲜等用处，效果是很好的。0g0植物号

3、润肺：紫苏子是富含油质的，可以入人体的肺经，而肺是与人的大肠相表里，因此能够减缓咳嗽、便秘等1些不良的症状。0g0植物号

4、降血压：它含有的1种物资，也就是α-亚麻酸，在食用后可以起到下降血压、下降血脂的作用。，除此以外，它还能抑制血小板聚集。0g0植物号

2、副作用

虽然紫苏子有着不错的功效，但是若用法不当的话，也会出现1些副作用的。特别是对哪些气虚、温病患者和阴虚人士来说，都是要慎重选择的。还有就是虚火旺的人，服用以后会危害到自己的身体健康，可能还会引发1些其他的不适症状。0g0植物号

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