芦荟能吃吗,芦荟有甚么作用
1、能吃吗
芦荟是可以吃的,但是也不是所有的品种都可以吃,需要分清楚,不要吃错了品种。并且不是所有人都合适吃,有些过敏的人群会对它过敏,要是不谨慎吃了的话,会引发过敏的症状。能食用的部份是新鲜的叶子,吃法是比较多的,可以直接剪下来,洗干净去除表皮后就可以直接吃,也能够榨汁、煮粥、炒肉丝等,口感也是不错的。注意食用芦荟虽然具有1定的好处,但是需要注意好用量,不能1次性吃太多。
2、有甚么作用
1、美容护肤:食用或使用芦荟,都可以起到美容护肤的作用,对人的皮肤具有好处,能起到美白、保湿、补水、祛痘的作用,令人的肤质变得愈来愈好了。
2、消炎杀菌:芦荟有解毒的作用,还可以杀菌消炎,能去除病菌、细菌,增能人的抵抗能力,减少生病的可能性。
3、增进消化:它里面含有1些物资,这些物资能增进消化,使肠胃蠕动,增进大便排出,也能预防便秘这类情况。
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