1、泡脚忌讳

1、时间不宜太长：艾草泡脚的时间其实不是越长越好，1般控制在15⑶0分钟之间。它本身有祛寒的功效，能够增进发汗，但泡久了会使虚火下引，致使气血不足，脸部发白等症状。8gK植物号

2、不宜太频繁：用艾草泡脚1定要注意频次，通常每周泡2⑶次就能够了。常常泡容易让身体出现亏虚，进而引发头痛、头晕和耳鸣，同时还会有眼睛干涩，身体乏力等不良反应。8gK植物号

3、体虚人群忌用：对体虚人群来讲，首先要把元气补足，在此之前不要用艾草泡脚，不然会让气虚的情况更加严重，不但不利于健康，反而还会引发多种副作用。8gK植物号

4、低血糖人群忌用：有糖尿病和低血糖的人群，也不要用艾草泡脚。由于它能够增进血液循环，加速新陈代谢，对普通人来讲有帮助，对低血糖患者来讲却10分不好。8gK植物号

2、孕妇可以用吗

孕妇可以用艾草泡脚。它本身就是1种合适女性的良药，有安胎的作用，因此拿来泡脚没有甚么问题。需要注意的是，要控制泡脚频率，不能泡的太频繁，在孕初期也不宜使用。另外，对热性体质的孕妇而言，它常常不能到达良好的效果，还会不利于身体健康，所以要谨慎使用。8gK植物号

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