夏天吃姜好处这么多,家里种1盆,1年都够吃了

植物号 2023-11-17

十种不宜晒太阳的多肉 - 养花知识大全

夏天吃姜的好处

1、预防中暑

夏季天气酷热，很多人都选择吹空调、吃冷饮来降温。但是这类方法容易致使脾胃空虚，体内的热气散发不出来。姜能够加快血液循环，扩大毛孔，利于排汗，能够有效地去除暑气，避免中暑。

2、促进食欲

夏季天气热，胃液分泌减少，会影响人的食欲，如果在吃饭的时候食用几片生姜，可以促进食欲。

3、腹痛止泻

夏季气温高，特别容易致使腹泻，肠胃不适，这个时候喝点姜汤，就能够很快减缓了。

生姜的食用方法

虽然姜的好处这么多，但是有很多人还是不喜欢生吃姜。今天花花就给各位介绍几种姜的食用方法，让那些不爱吃生姜的花友，都能够爱上它！

1、姜汁红糖

1、将生姜去皮洗干净，切成丝备用，然后将洗干净的大蒜拍碎（如果是感冒咳嗽就加大蒜，没有咳嗽可以不加）。2、在锅里放入水，然后将姜丝放进去，开始煮。3、等到锅里的水烧开了以后，放入红糖搅拌1下，大火煮2分钟，趁热喝便可。

2、可乐姜汤

如果有花友不喜欢喝红糖，那不如学习1下用可乐的方法。1、将姜去皮，切成细丝。2、然后将可乐倒入锅内，加入姜丝。3、用小火烧开以后，再煮大概10分钟，让姜的味道可以融入可乐中，以后关火便可饮用。

3、姜末藕

功效：降血压血脂、软化血管防中风1、将藕洗干净削皮以后切成薄片，姜去皮切末。2、在锅内加入清水，大火烧开了以后，将藕片放进去，直到藕片略微变了色彩以后就捞出来。3、将藕片捞出来以后，放在凉水下冲洗，以后控干水份。4、加入剁碎的姜末、米醋、绵白糖、盐、芝麻油，搅拌均匀以后便可食用。

生姜的种植方法

既然姜的好处这么多，我们何不自己种1盆呢？1、想要自己在家里种姜，姜块1定要选择健康的，那些已腐烂、霉变的病弱姜块千万不要选择，生姜上最好留有1⑵个芽点便可，然后切成小块备用。2、种植姜的土壤没有甚么要求，纯园土、营养土，或是加点珍珠岩、沙子都可以。
3、把准备好的姜块铺在花盆的土面上，然后再埋上1层土，让姜芽能够略微露出来1点。
4、把姜块种下去以后，浇1次透水，然后放在阳台或窗台上，让姜能够接受充足的光照。大概1个月左右，生姜就可以够出芽了。5、平时只要发现盆土发白了，浇水便可，浇水要浇透。6、大概1⑵个月的时间，就可以够得到1盆郁郁葱葱的生姜了。
7、等到生姜盆栽的叶子发黄脱落了以后，生姜就到了可以收获的时候了。用吃剩的生姜块，种出了满满1大盆，各位花友是否是特别有成绩感呢？

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