增强免疫力

卷心菜里有特别多的维生素，特别是富含VC，所以可以有效地提高人体抵抗病毒的能力，常常食用有益体质健康发展。tZq植物号

减缓变老速度

卷心菜里有许多特殊的成份，可以起到减小变老速度的作用，在细胞的老化期间能够减缓其速度。想要健丰年轻，保持年轻的朋友无妨常常食用。tZq植物号

降血压

卷心菜中的钾的含量比较多，可以有效的预防和医治血压问题，常常吃的话，不但可让血压不再上涨，还能够保护我们的心脏和脑部，减少疾病的产生率。tZq植物号

防治疾病

很多有益物资都在这类蔬菜里，2者都不容易被氧化，除此以外，这类蔬菜闻起来很特别，这是1种特殊的酸酯。这类物资含硫元素，而它的化合物可以有效地防治1些不治之症，并能医治心脏区域常常出现的病症。tZq植物号

维生素U

这类维生素很多朋友都没有见过，没错它是1类新型的维生素，这类蔬菜中就有这类维生素。这使得它有其他蔬菜所没有的对细胞粘膜的保护功效。tZq植物号

好了现在了解了这类蔬菜了吧，好处真的是不能再多！tZq植物号

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