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白果属于碳水化合物吗

  白果是碳水化合物食品，它是银杏果的种子，所以它属于纤维食品，另外一方面它的纤维素含量比较高，几近占到总量的58%左右。TtF植物号

白果碳水含量

  白果是碳水物，碳水含量不高，由于它是种子，所以每百克的白果中碳水只能到达6g左右，而其他元素可以占到80%左右。TtF植物号

白果成份含量

  1、白果的脂肪酸总量不高，只有0.322g左右，其中不饱和脂肪酸和胆固醇含量几近为零，糖分和蛋白质的占比也不多，白果中含有粗纤维，纤维素的占比比较高，煮熟了吃营养成份比较高，但是不宜长时间吃。TtF植物号

  2、白果中的氢氰酸是1种毒素，如果未经过加工就食用的话轻者反应迟钝，重者侵害脑部神经，虽然吃起来比较甜，但还是依照规定数量服用比较好，白果中还含有丰富的碱性物资，如果是胃酸过量致使的，胃痛、胃胀可以在中医的指点下服用。TtF植物号

  3、白果还具有去惊风的作用，由于它本身含有维生素b2、e、c这3种元素，如果与其他具有医治效果的物品煎水服用，可减缓、减轻症状。TtF植物号