番茄是碳水化合物吗
番茄属于碳水化合物吗
番茄属于碳水化合物，它属于多糖类的碳水化合物，1般番茄既可以当作蔬菜食用，又可以当作水果食用，是1种高纤维的食品，有很高的营养价值，平时可以多吃1些番茄。
番茄碳水含量
番茄是碳水物，它的碳水含量是比较低1些的，1般每百克的番茄含有的碳水化合物大概只有3.5克，但
是番茄是有着丰富营养的1种食品，1般多吃番茄可以有效地提高人体的免疫力。
番茄成份含量
番茄含有丰富的营养成份，比如有钙、胡萝卜素、钾、镁、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2等等。
番茄最主要的功效是生津止渴、开胃消食，其次番茄也能够帮助降血压和降血脂，同时它也有1定的抗癌的作用，1般可以直接吃也能够做成菜吃，口感都是很好的。
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