冬虫夏草一般每天吃几根比较合适
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冬虫夏草一般每天吃几根最合适 每天吃多少为宜有效果 冬虫夏草一般每天吃几克
根据《药典》记载，冬虫夏草每日的剂量为3～9克，大概就9-27根，具体多少需要根据虫草的重要而决定。虫草对人体有很好的调节作用，但是需要长期食用才有效果，而且
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