红心火龙果糖分高吗血糖高能吃吗
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红心火龙果糖分高吗 减肥或血糖高可以吃吗 红心火龙果糖分含量高吗
红心火龙果的糖分算高了，每100克的火龙果肉的糖分大约在14%左右。但是大部分都是葡萄糖，所以人们吃起来感觉它不是特别甜，它的吃下去对人体的血糖速度提升
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