含钾的蔬菜和水果都是什么

  植物号 2023-08-01

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  含钾的蔬菜和水果都有哪些 什么果蔬含钾高而且好吸收 含钾的蔬菜和水果都是什么

  富含钾离子的水果有很多，例如香蕉、苹果、梨、桃等，其中香蕉含钾最高，每100克香蕉中约含有330毫克钾，其余的水果每100毫克含钾量分别为，苹果120毫克、梨90毫

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