哪些水果比较健康

  植物号 2023-08-02

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  最健康的水果排名 吃什么水果对身体好处最多 世界公认最健康的水果

  世界上最健康水果有苹果，香蕉，鳄梨，蓝莓，甜瓜，菠萝，越橘，葡萄柚，紫葡萄等。其中葡萄柚中含有丰富的维生素和矿物质和一些对人体有益的营养物质，吃它会降低胆固醇

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