黑米跟紫米是一样吗

  植物号 2023-08-02

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  黑米和紫米一样吗 各自长什么样子图片 黑米和紫米一样吗能吃吗

  黑米和紫米不一样，黑米中含有大量的花青素和胡萝卜素等营养元素，还含有一些天然的强心苷，而紫米这类粮食中花青素和胡萝卜素的含量较少，但它含有大量的赖氨

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