西柚是一种营养丰富的水果。 A，B和C维生素非常高。 它们还含有大量的矿物质，如钠和钙。 更重要的是，西柚没有热量。 吃西柚会消耗很多营养，但不会消耗太多脂肪。 西柚的效果很好

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目录：西柚的营养价值 吃西柚的好处 西柚的营养价值 西柚能美容瘦身 西柚能降血压降血糖葡萄柚是一种水果葡萄柚。 它也被称为葡萄柚。 它在中国的厦门和漳州生产。 葡萄柚

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西柚对血汗管、肾功能、眼睛等都有保健功能。忌讳是：高血压患者不宜食用，由于西柚里的成份常常会跟降压药产生反应，影响药效。

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这是没有根据。有人吃西柚后变瘦，只因以西柚代替了其他热量较高的食品，以其他水果代替同样成。西柚的卡路里在水果中其实不算低，1个西柚等于半碗饭，只吃西柚也会致使营养不均。

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