张嘴睡觉会致使愈来愈丑是真的，所以在出现这类情况的时候，1定要注意纠正用嘴呼吸的不良习惯，不但在睡觉的时候要成心识的去也改良用嘴呼吸的习惯，另外在平时的生活或是运动的时

改善睡眠记忆 愈来愈 丑是真