• 倒走能瘦腿吗

    倒走能瘦腿吗

    倒走有1定的瘦腿效果。但是,倒走其实不是1种单独的减肥方式,它只是1种辅助性的运动方式。如果想要通过倒走来瘦腿,还需要结合其他的减肥方法,比如控制饮食、增加有氧运动等。只

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