吸烟对我们的健康是有很大的伤害的，但是戒烟需要很强的决心才能戒烟成功。医师指出，尼古丁的成瘾性高，戒烟过程常伴随着各种不同的副作用，而影响戒烟的成功率。建议瘾君子可透过

用什么食疗方法 对症食疗 食疗小方法