适量喝酒可助兴适量地饮酒，能减轻疲劳，心理上感到放松、轻快，对自我的性行为和性心理(如性焦虑、性紧张、内疚、怯懦、自卑)都能有一定的调节和缓解作用。俗话说“酒壮人胆”。
喝酒真的可以助眠吗 喝酒可以促进什么 喝酒可以帮助消化吗
