其实这类认知是毛病的，人们忘记了酵素的本质。酵素是我们本身自带的物资，只是我们的生活环境致使酵素量愈来愈少，酵素给我们带来的是健康，减肥只是附带效果。由于肠道带有毒

更年期保健 酵素 喝轻氧 能瘦么