仰卧起坐起不来主要斟酌是肌肉气力不足，或属于腰部的软组织痉挛，所以影响活动范围。运动牵拉可适当进行，同时配协力量训练加以提高。如已引发局部疼痛，可斟酌产生肌肉劳损及致使

家用健康器械 仰卧起坐 缘由 起不来