1、含硒丰富的食物如动物肝脏、海藻及虾类等。经常吸烟易导致人体血液中的硒元素含量偏低,而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一种微量元索。2、富含维生素的食物如牛奶、胡萝卜

戒烟吃什么食物比较好 戒烟吃啥零食比较好 戒烟要吃什么东西来代替就好一点