1.饮水戒烟想戒烟的人可以在烟瘾上来的时候，饮一大杯水，就可以逐步减少吸烟量，达到戒烟的目的。其有效率可达90%。2.中药戒烟取地龙20克、鱼腥草20克、远志15 克，加水500克，煎煮
戒烟的人吃什么零食比较好 戒烟的人吃什么可以代替烟 戒烟的人吃什么最好
