1. 对戒烟不作充分的思想准备和物质准备，心血来潮般地想到戒烟就开始。这是一种轻敌思想，在这种情况下戒烟，十之八九要失败。对大多数烟民来说，戒烟是一场克服烟瘾的斗争，不是自

戒烟时常犯的错误有哪些 戒烟的时候犯烟瘾怎么办 戒烟的难处