一项最新研究表明，喜欢熬夜的人(“夜猫子”)比喜欢早起的人(“百灵鸟”)更容易吸烟上瘾，而且更容易产生尼古丁依赖症，而且戒烟难度更大。一种可能是，由于尼古丁会让吸烟者在夜晚

烟民戒烟期间应注意什么 戒烟过程中的 戒烟期间需要注意什么

误区一、戒烟后感觉身体难受，感觉像生病了烟民由于多年的吸烟，导致对烟已经上瘾了，甚至有的因为吸烟的烟龄很长，戒烟后，总是会感觉到身体的不习惯，会出现容易发怒、烦躁不安等戒断

戒烟常出现的五种疾病 戒烟过程中会出现什么不适 戒烟过程中的