1、多吃维生素C的食物：过量饮酒男士与吸烟男士血液中维生素C的含量明显偏低。维生素C是保持身体健康不可缺少的营养素，它具有诸多功能，如防 止维生素A和维生素E的氧化，并在其协

男人吸烟吃什么食物好 抽烟的男人吃什么零食好 经常吸烟的男人应该多给他吃什么