1、开展反对酗酒的宣传教育，创造替代条件，加强文娱体育活动。2、饮酒时做到“饮酒而不醉”的良好习惯，切勿以酒当药，以解烦愁，寂寞，沮丧和工作压力等。3、饮酒时不应打乱饮食规律，

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①开展反对酗酒的宣传教育，创造替代条件，加强文娱体育活动。②饮酒时做到“饮酒而不醉”的良好习惯，切勿以酒当药，以解烦愁、寂寞、沮丧和工作压力等。③饮酒时不应打乱饮食规律

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(1)饮酒前先吃食物垫胃看见鸡蛋、皮蛋等菜端上来，赶紧吃。即使遭了大罪的胃可能因为油脂而蒙上薄薄的一层保护膜，防止酒精渗透胃壁. 又宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中

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1、用蜂蜜解酒：因为蜂蜜中含有一种特殊的成分，这种成分可以促进酒精的分解吸收，因此可以减轻头痛症状，很多人喝红酒后都会有些头痛，用这种方法最有效。2、多吃葡萄：葡萄是一种非常

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①开展反对酗酒的宣传教育，创造替代条件，加强文娱体育活动。②饮酒时做到“饮酒而不醉”的良好习惯，切勿以酒当药，以解烦愁、寂寞、沮丧和工作压力等。③饮酒时不应打乱饮食规律

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1、开展反对酗酒的宣传教育，创造替代条件，加强文娱体育活动。2、饮酒时做到“饮酒而不醉”的良好习惯，切勿以酒当药，以解烦愁，寂寞，沮丧和工作压力等。3、饮酒时不应打乱饮食规律，

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酒精饮用过量会对中枢神经系统产生先兴奋后抑制作用，重度中毒可使呼吸、心跳抑制而死亡。会出现恶心、呕吐;头晕、谵语、躁动;等症状，.严重者昏迷、大小便失禁，呼吸抑制;怎样预

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