冷火鸡冷火鸡戒烟方法已经为一些戒烟者起到了明显效果。冷火鸡是指无论烟瘾如何，直接了当把烟停了，换个意思是指戒烟不需药物或其它戒烟辅助方法，比如尼古丁替代疗法。处方药有

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吸烟有害健康，而且吸烟的经济花销也不容小视，因此现在越来越多的“瘾君子”想戒掉烟瘾，但是好多的人在戒烟不长时间便又开始复吸了，这是为什么呢?是因为戒烟的方法不科学、不合

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