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百科档老年人在家锻炼腿部的器材
  • 老年人在家锻炼方式有哪些呢/老年人在家锻炼身体的方法

    老年人在家锻炼方式有哪些呢/老年人在家锻炼身体的方法

    一、踮脚老年人可以选择在家里,踮脚走路也是不错的锻炼方法,就是足跟提起用前脚掌走路,行走百步,可以锻炼屈肌。从经络角度看,还有利于通畅足三阴经。老年人应注意安全,以免站立不

    老年人在家锻炼身体视频教程 老年人在家锻炼视频教程 老年人在家锻炼腿部的器材

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