如果吃了两个星期后依然没有效果，有多是你私自用药的结果，也有多是医生判断不准，面对这样的情况应立即到正规的医院检查，可适当地调剂用药方案，也应尽可能做好使用期间的注意事项

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不吃糖的确能让人瘦些，由于吃甜食确切容易令人发胖，而且变胖后减肥更难，1般两周瘦10斤都比较难，而且瘦下来短时间也容易反弹，所以建议大家要学会逐渐减肥，否则会因此影响身体健康，

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若是没有甚么大大反常的话是可以出去走动的，但还是需要主要保暖的，也不要做过剧烈的运动的

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