夏日常用香茅草煮粥服食或泡茶饮用，既可预防中暑，又可增进食欲。那到底孕妇可不可以吃香茅草烹制的食物呢？分析一下：1、香茅草味重，刺激性强。香茅草，毕竟是一种香料，有刺激性。

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哺乳期妈妈可以吃香茅草烤鱼吗？答案是不可以的。虽然很多妈妈在生产完后有产后风晕和产后气血虚等症状，使用香茅水它能缓解这些疾病困扰。用香茅草加鸡同炖煮食用都非常好。

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香茅草烤罗非鱼是一道非常美味又营养的菜。罗非鱼鱼肉的肌纤维比较短，蛋白质组织结构松散，水分含量比较多，因此，肉质比较鲜嫩，和禽畜肉相比，吃起来更觉软嫩，也更容易消化吸收。所

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