研究小组由国家健康研究所和台湾中国医大附院的科学家组成，从1996年到2008年，他们进行了为期12年的跟踪调查，共研究了434190名台湾成人的健康状况和生活习惯。结果发现，每天仅仅

每天运动分钟有多少步 每天运动分钟有多少卡 每天运动几分钟会瘦吗