每天晚上是不是泡澡因人而异，但是要想到达瘦身的效果，就必须注意泡澡的方式。您可以先在42摄氏度的热水中浸泡，然后再浸泡直到身体出汗很多。然后用干毛巾将其擦干，然落后入35摄

内服减肥 每天晚上 能暴瘦吗