善用物极必反任何东西，都有物极必反的效果，你可以考虑特意在一二天内超量吸烟(每天吸两包左右)，使人体对香烟的味道产生反感，从而戒烟;或在患伤风感冒没有吸烟欲望时戒烟。想象

女人怎样才能戒掉酒瘾 女人怎样才能戒酒 女人怎样才能戒欲