请问1下，我们可以通过减肥带来减肥的吗？
减肥带的工作原理其实很简单，就是通过震动到达运动的效果，其实看似与运动无异，其实差别还是很大的。可以说只有通过有氧的氧化，才能将体内的脂肪燃烧掉，也就能够到达减肥的效果了
在减肥的时候我们可以吃哪些食品的呢？
醋溜绿芽菜，制法：将绿芽菜洗净，用沸水快速焯1下，在凉水中浸泡后捞起、沥干;将花椒在油锅内炸焦，去掉花椒，放葱炝锅，投入绿芽菜，加盐、糖、醋、味精翻炒几下，用湿淀粉勾芡即成。
减肥带的工作原理其实很简单，就是通过震动到达运动的效果，其实看似与运动无异，其实差别还是很大的。可以说只有通过有氧的氧化，才能将体内的脂肪燃烧掉，也就能够到达减肥的效果了
醋溜绿芽菜，制法：将绿芽菜洗净，用沸水快速焯1下，在凉水中浸泡后捞起、沥干;将花椒在油锅内炸焦，去掉花椒，放葱炝锅，投入绿芽菜，加盐、糖、醋、味精翻炒几下，用湿淀粉勾芡即成。