男性必知的戒烟小妙招1、避免含有咖啡因的咖啡、茶或可乐饮料--咖啡因与尼古丁有密切关系。2、避免与烟瘾非常重的人在一起。3、注意饮食均衡，不要吃太多，多吃新鲜水果蔬菜或

男人必须知道的男性健康常识 一分钟了解男性 男性应该知道的知识

1、避免含有咖啡因的咖啡、茶或可乐饮料--咖啡因与尼古丁有密切关系。2、避免与烟瘾非常重的人在一起。3、注意饮食均衡，不要吃太多，多吃新鲜水果蔬菜或喝果汁。4、尽量保持情

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