余甘子（Phyllanthus emblica）是一种在中国云南生产的独特野生植物。 它的果实可以吃，根和叶可以用作药物。 余甘子果实成熟后，味道十分独特，但营养价值特别高，可用于保健。 以下是

功效 作用 食用方法 余甘子