虽然说喝酒太多了对身体没有好处，但是身为社会中人，难免会有个应酬什么的，酒桌上的礼仪大家都懂得，尽量还是多喝一点，会让人觉得有面子一点。但每个人的酒量是不一样的，怎样让自己

怎样能锻炼酒量和耐力 怎样锻炼酒量不容易吐 怎样锻炼酒量?