一、要告诉别人你正在戒烟这十分必要。因为戒烟的成败在于环境，在于诱惑。当知道你戒烟的人越多，诱惑你吸烟的机会就会减少。避开诱人吸烟的情景、活动和事物。如避开烟雾弥漫

正确的戒烟方法有哪些 戒烟后50天各种病都来了 戒烟最难熬的是哪几天