许多人在购买新鲜马蹄铁后想要品尝马匹的新鲜度，但有些人听说新鲜的新鲜马蹄不适合直接进食，因为它们被表面上的大量细菌污染。 如果直接食用它们会对身体有害。愕降子Ω

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目录：雪莲果吃法生吃最好煮汤最好雪莲果营养吃法做牛肉汤做甜品雪莲果是最独特的水果家族，因为它生长在地下，它的外观非常类似于人们通常吃的红薯，但它的果肉厚，果汁量大，味道美丽

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