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　　古人怎么离婚：离婚对于现在来说已经是家常便饭了，其实在中国古代的离婚者中，名气最大的当属孔子，但其离婚的是非、真假，一直到现代仍存在争论。　　孟子　　据《孔子家语·本

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　　古人怎么离婚：离婚对于现在来说已经是家常便饭了，其实在中国古代的离婚者中，名气最大的当属孔子，但其离婚的是非、真假，一直到现代仍存在争论。网络配图　　据《孔子家语·本

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不仅是上课时，同学们在平时的生活中也可以多做一些腿部的日常锻炼，每天15分钟的锻炼量就足够。总之，保持正确的坐姿和经常锻炼恰当的肌肉，可以让同学们在上学时瘦腿，同时也可以保

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正确的坐姿要从选1张好椅子开始，椅子必须能够支持坐下来时的背部，如果椅子太深，则可以拿软硬适中的靠垫来做辅助，建议只要臀部脊椎能够靠到椅背，背部就可以得到良好的支持效果，坐

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每天用电脑的时间很长，下班还要坐车或是开车，1天“坐”的时间就会特别长，颈椎病就这样“坐”出来了。建立正确的坐姿，能减少最少40%的颈椎病病发概率。建立正确姿式可总结为1句

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‍‍‍‍‍‍正确坐姿让人看起来精神状态更好，还能预防肌肉、关节疼痛，‍‍‍‍‍‍减少肩颈部‍‍

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上半身应保持颈部直立，使头部取得支持，两肩自然下垂，上臂贴近身体，手肘曲折呈90度，操作键盘或滑鼠，尽可能使手段保持水平姿式，手掌中线与前臂中线应保持1直线。下半身腰部挺直，膝盖

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