绞股蓝枸杞茶怎样泡

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所需食材:绞股蓝3克,枸杞3⑸克。

制作方法:

 先将绞股蓝烘干或炒干,或购买现成的绞股蓝茶。

 准备1个玻璃杯或瓷杯,加入适当开水,将绞股蓝用沸水冲泡2⑶分钟,然后加入枸杞,浸泡5⑴0分钟。

待水温略微降温后,便可享用。

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