绞股蓝和枸杞泡水喝有甚么功效

1、补益肝肾：医书中记载，枸杞子具有滋补肝肾、益精明目、医治虚劳精亏等功效。而绞股蓝一样能够补气健脾、益虚补精。二者混合冲泡，能够更好地发挥补益肝肾的功效。特别合适于男性衰弱、劳动过度的人群饮用。
2、清热解毒：绞股蓝是1种寒性食品，具有安神、降血压、清热解毒、止咳化痰等功效。而枸杞子则性平，能够滋补肝肾、明目、补气。二者混合冲泡，能够更好地发挥清热解毒、清肝明目的功效。
3、调理血糖：绞股蓝能够保护肾上腺、胸腺和内分泌器官，保持内分泌系统的正常性能。因此，它具有降血糖、改良糖代谢的功效。而枸杞泡水后，其含有的成份也具有降血糖的作用。二者混合冲泡，能够更好地调理血糖。
4、降血脂血压：经过实验，发现枸杞子泡水的提取物中具有降血脂的作用，并能够下降血压，类似于胆碱的作用。而绞股蓝也具有明显的下降血黏稠度、调剂血压的功能。二者混合冲泡，能够更好地下降血脂血压。
5、养发防脱发：枸杞茶中含有核黄素、菸酸、抗坏血酸等维生素，能够有效地防治头发黄发、白发、脱发等问题，增进头发黑色素的生成，使头发黝黑发亮。而绞股蓝能够加强血液循环，保持和恢复皮肤的健美，具有乌发、美容皮肤的功效。常常饮用二者混合冲泡的茶水，能够到达养发防脱发的目的。
6、提高免疫力：枸杞能够提高人体免疫力，在抗肿瘤医治中能够减轻环磷酰胺的毒副作用，增进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用。而绞股蓝能够提高巨噬能力，明显增高白细胞数，同时增加白细胞本身的吞噬功能，增进体内白介素的分泌，增加血清免疫蛋白的产生，增能人体本身抵抗力。因此，二者混合冲泡的茶水具有提高人体免疫力的功效。