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若食用拉肚子,说明脾胃衰弱,胃肠功能失调的表现,也有多是由于慢性胃肠炎的缘由。如有腹胀症状建议病人1定要注意调理,可服用益生菌改良这类肠胃菌群失调症以帮助改良症状。平常食用精油时建议加入其它食品或饮料食用,开始时不能吃太多,还是需要按部就班的原则,每天可从5毫升开始,1周后逐步增加剂量。