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吃了维生素C粉会拉肚子,多是你的胃肠道失调引发的,由于加拿大国家维生素C粉含有大量的维生素C成份,溶于水,呈酸性。另外维生素C片可以加1点柠檬酸,增加维生素C粉的稳定性,也多是空腹吃后失调。服用时注意正确用法用量。