雌性激素多的食品是哪些

雌激素高的食品有很多，常见的有各种豆制品、豆浆、豆腐、花生酱、蜂浆王、芝麻、亚麻籽、洋葱、葡萄等。吃新鲜的水果和蔬菜也有益于补充雌激素。对雌激素缺少比较严重的患者，则需要在医生的指点下用补充雌激素类的药物医治。