想问下大家怎样让皮肤变白变好呢？我皮肤很黑很粗糙呢。

让皮肤变白变好平时饮食上要注意营养均衡，切勿暴饮暴食，可以多吃含有维生素C的食品，比如西瓜、柠檬、草莓、猕猴桃等等。还有生活上要注意多休息，不要常常熬夜。