您好，我是女生，17岁，体高169cm,体重77Kg。由于今年高考，所以我多数时间都花费在学业上面，因此，体型愈来愈大。除此以外，我极少运动，只在睡觉前做1做盘骨纠正的运动。有时候我也会做运动，可是由

您好，健康纤体建议使用康宝莱的，需要早晚代餐，中午可以吃饭，纤体计划搭配：混合蛋白，蛋白粉，纤维片，维康宝，大蒜，金利宝，茶饮，瘦腰片，配合运动效果更佳哦，同时要养成良好的饮食与作息习惯，您这里没有提供邮箱号哦~详细咨询联系网上客服QQ。