青萝卜和白萝卜的区别 青萝卜和白萝卜哪个营养价值高

  植物号 2023-08-01

青萝卜和白萝卜的区别 青萝卜和白萝卜哪个营养价值高

青萝卜的颜色为青绿色,它的肉质紧密、口感脆甜多汁,而白萝卜的颜色为淡乳白色,口感微甜,白萝卜适合做汤或者腌制成咸菜,而青萝卜适合生吃或凉拌,青萝卜水分足汁液多,所以更耐贮存一些,富含矿物质、糖份及胡萝卜素,白萝卜富含维生素C和维生素E。0R0植物号

  白萝卜和青萝卜都是市场上常见的萝卜品种,两个虽然都是萝卜,但是是不一样的,各个方面都有着不同,在挑选的时候按需进行选购即可。0R0植物号

青萝卜简介

  青萝卜也就是一种绿皮萝卜,植株整体呈现一种绿色,味道脆甜,青萝卜包括:沙窝萝卜、葛沽萝卜、翘头青萝卜、露头青萝卜等,产地在天津和山东。0R0植物号

白萝卜简介

  白萝卜是萝卜的一种,属于十字花科植物新鲜、饱满的根,萝卜的品种多,比如白萝卜、红萝卜、青萝卜等,但以白萝卜最为普遍。0R0植物号

青萝卜和白萝卜区别

1、口感0R0植物号

  青萝卜的颜色为青绿色,它的肉质紧密、口感脆甜多汁,生吃就像吃水果,辛辣味很轻,有“水果萝卜”之称,而白萝卜的颜色为淡乳白色,它的口感微甜,一般每年的11月到2月份才是白萝卜最好吃的时候。0R0植物号

2、做法0R0植物号

  白萝卜适合做汤或者腌制成咸菜,而青萝卜适合生吃或凉拌,而且青萝卜更有萝卜味,适合包饺子吃,而白萝卜没有什么滋味,不用于做馅料。0R0植物号

3、保存时间0R0植物号

  青萝卜水分足汁液多,所以青萝卜和白萝卜的区别 青萝卜和白萝卜哪个营养价值高更耐贮存一些,一般放到阴凉处保存即可,而白萝卜冰箱存放只能放一个周,所以最好一次少买或者是现吃现买。0R0植物号

4、营养0R0植物号

  白萝卜的营养优势在于维生素C和维生素E要比青萝卜高,而青萝卜的营养优势在于矿物质(钙磷钾)、糖份及胡萝卜素要比白萝卜高。0R0植物号

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