黑米和紫米哪个营养价值高

  植物号 2023-08-01

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  黑米和紫米的区别 黑米和紫米的差别

  黑米和紫米最大的区别就在于，它两的营养功效，其实黑米和紫米的营养大体上还是一样的，都含有蛋白质和碳水化合物，如果要把黑米和紫米细分，黑米中含有大量花青

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