婴幼儿、哺乳期妇女、孕妇、未成年人、甲状腺疾病患者。

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增进精子与卵子的增加与活力，帮助受孕，刺激生殖器官，活化性能力。

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有的，现代人90%以上都在承受压力，玛卡能有效改良因压力酿成的忧愁症及神经衰弱等。在秘鲁当地玛卡被当作舒解压力、消除焦虑的天然草药，也是改良失眠多梦症状的佳品。

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玛卡是补肾的,所以肾阴虚有热的人,或平时肝肾阴虚内热较重的人,或血压比较高,平时脾气非常急燥,睡觉脚放被子外面的人慎吃.注意些甚么,这个要因人而宜,但总的来讲,由于这是

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玛卡的好处在于：增进内分泌系统的正常运作、提高体内性腺功能、增进消化、从根本上改良大脑及神经系统性能。另外，还可以提高持久力，增进睾丸激素的分泌，增强勃起组织的反应性，提

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玛卡中的亚油酸在人体内与胆固醇结合，易于将胆固醇转运至血管外组织，减少血管内胆固醇的沉积，促使胆固醇转化为胆汁酸而排出。

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坚固免疫系统，改良亚健康状态。抗氧化、降血脂、避免动脉硬化。防癌抗肿瘤。增进新陈代谢，保肝护肝。补血补钙。增强肌肉的运动能力。

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玛卡可以增进内分泌系统的正常运作、提高体内性腺功能、增进消化、从根本上改良大脑及神经系统性能。另外，还可以提高持久力，增进睾丸激素的分泌，增强勃起组织的反应性，提高精子

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你好，不建议放在1起服用，服用期间也最好是不要喝茶。要多注意休息，劳逸结合，适当的可以多运动，增强体质。

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