目录：dha是什么dha的作用与功效促进婴儿智力发育有预防产后抑郁的功能有促进光感细胞的发育有治疗癌症的作用许多朋侪对于DHA还不是太相识，然而，孕期的准妈妈以及已经生完宝宝

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aehig的dha是1种高纯度、高浓度的DHA提取物。它的主要成份是DHA，每颗胶囊含有500毫克的DHA。这类高浓度的DHA提取物可以更有效地提供DHA，从而更好地发挥其保健作用。首先，它可

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从大的角度动身去理解，澳洲本身境内的环境污染值是比较低的，正是由于澳洲境内的环境比较好，所以以澳洲境内原材料作为基础而打造的各种保健品品质都是比较好的，安全系数都是比较

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首先大家要明白的是，所谓的澳洲dha软胶囊指的是来自于澳洲的、由澳洲品牌以当地原材料作为基础而打造的dha些胶囊，它在其中的主要内容为dha，常常摄取能进1步补充人体大脑发育进

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意之宝dha是很好的产品。许多母亲给婴儿使用这类产品。dha含量很高，基本上比同类产品好很多。市面上的价格不是很贵，可以帮助宝宝大脑发育，提高宝宝的反应能力。意之宝dha产品

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角鲨烯和dha实际上可以1起食用。综合食用可以帮助下降血液的粘度，同时可以帮助清除体内垃圾并保护肝脏。通常，您可以根据实际情况斟酌是不是同时服用二者。产品种类。作为保健

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纽曼斯dha是1款直接从海洋单细胞藻类中提取，能够增进大脑细胞和视网膜发育的营养补充剂。主要针对孕妇，哺乳期妇女，婴幼儿的dha产品。适当食用对增进胎儿心理、运动技能发育有

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dha主要是用于儿童的大脑发育的，最好是在孕期就开始补充，等宝宝诞生以后也能够继续补充。

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dha的品牌太多了，维萃美、纽崔莱的dha都很不错的，大品牌。可以根据自己的需要去选择。

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dha的牌子，个人推荐德国双心，富含dha同时还要叶酸和维生素、矿物资等，比较全面，合适孕期妈妈吃。每天吃1粒便可。

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dha是1种对大脑发育相当重要的物资，人体不能缺少的，否则会大脑智力发育不全。

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由于DHA是脑组织和视网膜的主要成分之1，具有增进神经细胞发育，改良人的记忆功能的作用。DHA很容易通过大脑屏障进入脑细胞，存在于脑细胞及细胞崛起中，人脑细胞脂质中有10%是DHA

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dha对胎儿的视网膜的发育起着相当重要的作用。孕妇在孕期可通过摄取富含a-亚麻酸的食品来提高a-亚麻酸的含量，利用母血中的a-亚麻酸合成dha，然后输送到胎儿大脑和视网膜，使那里

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孕妈妈在孕期应当适当补充dha，能够增进胎儿的大脑发育。dha能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成份。特别胎儿满5个月后，如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激，会引发胎

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dha不是鱼肝油，dha是1种不饱和脂肪酸，而鱼肝油是1种保健品，有的鱼肝油里添加了dha的成份。鱼肝油可以补充维生素a、d，增进钙质的吸收，而dha主要是增进宝宝的大脑发育和视力发育。

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联合国粮农组织给出的DHA+EPA推荐摄取量为250～2000mg/天，美国研究院的建议值下限为160mg/天，而我国的人均日摄取量唯一37.6mg。最新出版的2013版《中国居民膳食营养素推荐摄取

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DHA主要存在海洋鱼体内，EPA是鱼油的主要成份。因此富含DHA和EPA的食品主要是深海鱼、动物肝脏。

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EPA和DHA对心脑血管有显著的积极影响，其生理作用可归纳总结为以下4个方面：1、抑制血小板凝集；2、下降血液中中性脂质（甘油3脂）；3、下降极低密度脂蛋白（VLDL）和低密度脂蛋白（LDL）的胆固

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DHA：俗称“脑黄金”，是脑组织和视神经发育及功能发挥所必须的营养物资。

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DHA是人体必须脂肪酸之1，人体不能合成，必须从外部摄取，它的成份是非常安全的。另外世界卫生组织建议：孕妇及成人逐日需摄取100⑶00毫克的DHA，婴幼儿逐日摄取100毫克DHA，葆婴海藻油

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